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Motif de dépression au travail

Le nombre de personnes souffrant de la dépression au travail ne cesse pas d’augmenter à l'heure actuelle avec la conjoncture économiquequi pousse certaines entreprises à de plus en plus d’exigence envers leurs employés. Or, la vulnérabilité de certaines personnes (anxieuses, perfectionnistes,etc.) favorise l’apparition du burn out, une sorte de dépression nerveuse assez courant dans le milieu professionnel. Quel est alors le principal motif de dépression au travail ?

Les signes avant coureurs du burn out

Littéralement, burn out veut dire « brûler ou se consumer de l’intérieur ». Lorsqu’une personne n’arrivent plus à supporter le stress lié à son travail, elle se consume progressivement de l’intérieur jusqu’à épuisement, déclenchant une dépression nerveuse. Les symptômes les plus connus du burn out sont entre autres :

  • Le repli sur soi-même
  • La démotivation totale au travail
  • L'état de stress permanent
  • La grande fatigue quasiment permanente
  • Une insomnie entraînant fatigue et difficultés à se réveiller tous les jours

Si au départ, le burn out a été diagnostiqué principalement chez les enseignants, le personnel de santé et les pompiers, il est aujourd’hui de plus en plus fréquent chez les managers où la relation à l’autre est hautement stratégique dans l’exercice de leur fonction.

La crise économique, principal motif de dépression au travail ?

Le contexte économique actuel fait que chaque travailleur comprend qu'il est sur la sellette et essaie se surpasser. Du coup, beaucoup préfèrent prendre des antidépresseurs plutôt que de prendre des congés ou encore moins avouer leur état de fatigue. De plus, le cadre comme l’ouvrier doivent s’adapter à toutes les situations et avoir une réactivité accrue aujourd'hui. Certains doivent même mener de front plusieurs tâches quel que soit leur statut. De ce fait, le rythme de travail s’intensifie, favorisant l’apparition du stress qui peut se transformer en dépression.

Les conséquences de la crise économique

Si la crise économique est un premier motif de dépression au travail, c’est notamment pour les raisons suivantes :

  • Besoin de compétitivité des entreprises au niveau mondial
  • Pression permanente de la part des clients
  • Multiplication des délocalisations
  • Peur du chômage
  • Restriction du nombre de personnel
  • Départs à la retraite retardés
  • Changement de culture d’entreprise.

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